교대근무와 주간근무에 대하여

들어가며

대부분 회사의 생산직은 특성상 교대근무를 할 수밖에 없습니다.

현업에 종사하시는 분들도 이러한 사실을 사전에 각오하셨겠지만, 건강이 악화되는 것을 체감하여 주간근무를 원하며 이직이나 직무 전환을 고려하시는 분들이 많습니다.

극단적인 경우 수면에 민감하신 분들이 교대근무에 적응하지 못하고 퇴사하는 사례도 찾아볼 수 있습니다.

많은 분들이 "교대근무는 평생 할 것이 못 된다"라고 말씀하시는 것에 저도 동감하는 바입니다.

여러 연구를 통한 결과는 교대근무가 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있음을 시사하고 있습니다.

하지만 교대근무를 원하는 분들도 충분히 계시고 각각의 근무 방식은 장단점이 확연히 다르기 때문에, 본인 주관하에 판단하시기를 바라겠습니다.

항상 그렇듯 모든 회사와 모든 직무를 아우를 수 없으며, 예외가 있다는 점을 감안하시면 좋을 듯합니다.

1️⃣ 교대근무

교대근무를 원하시고, 또 하시는 가장 큰 이유가 바로 "돈(수당)"이라는 것은 모두가 알고 있는 사실입니다.

그럼에도 불구하고, 2조 2교대, 3조 2교대 등의 근무 패턴은 피하는 게 좋다는 것이 저의 생각이며, 일부를 제외한 많은 회사가 대세를 따라 4조 2교대를 시행 및 추진하고 있는 것은 참 다행입니다.

교대근무의 장점으로는 특별한 일이 없다면 업무량이 일정한 편이라는 것입니다.

특히 석유화학과 같은 장치산업의 경우 협력업체와의 작업 등이 대부분 주간에 이루어지며, 야간에는 "현상 유지"를 목적으로 하므로 긴급한 트러블이 아니라면 크게 바쁠 일은 없을 것입니다.

다만 대근을 들어갈 시 정말 피로하며, 눈을 감았다가 뜨면 회사인 광경을 보실 수 있습니다.

야간에 깨어있는 자체가 인체에 반하는 행동이기 때문에, 야간근무 시간에 조금이라도 수면을 취할 수 있는 여건이 된다면 좋습니다.

부수적으로는 근무 패턴상 공공기관 및 병원 방문, 은행 업무 등을 보기 수월하다거나 (해외)여행을 가기 좋다는 점이 있으니 참고로 알아두시면 좋을 듯합니다.

2️⃣ 주간근무 (주간 2교대 포함)

교대근무보다 돈이 적은 것은 당연한 것입니다.

그러나 교대근무에서 주간근무로 전환하시는 분들은 많지만, 주간근무에서 교대근무로 전환하시는 분들은 극소수를 제외하고는 보지 못했습니다.

생산 직무임에도 주간만 근무하는 회사는 여러분들도 잘 아시다시피 자동차 업계가 대표적입니다.

또한, 방산 업계의 조립직이나 일부 회사의 기계가공 직무는 주로 주간근무를 시행하고 있습니다.

하지만 이런 자리는 당연히 많은 사람들이 원하기에 경쟁이 쉽지 않습니다.

그렇기 때문에 주간근무를 원하신다면 정비(기계 및 전기) 직무로 커리어를 만들어 나가시는 것도 괜찮은 선택일 듯합니다.

일부 회사는 정비 직무임에도 교대근무를 시행하는 곳이 있습니다만, 대부분은 상시 주간근무입니다.

하지만 일상적이고 반복적인 업무를 수행하는 일반 생산 직무와 달리, 업무와 업무량 자체가 유동적입니다.

설비 자체가 많고 유독 트러블이 많이 발생하여 작업 등이 많다거나, 휴일에 출근해야 하는 경우(돌발 등), 정비 수당 지급 여부 등을 감안하셔서 회사를 선택하시는 것이 좋겠습니다.

주간 품질 등의 자리도 문은 정말 좁으나 기회만 된다면 마다할 이유는 없을 것이라 생각됩니다.

교대근무보다 규칙적인 생활이 가능하니 건강을 챙길 수 있고, 무엇보다 사회적 관계를 유지하기 용이하다는 것도 장점이 될 수 있겠습니다. 

마치며

특히 이 글을 보시는 취준생 분들은 단순히 돈만 좇기보다는 장기적인 커리어와 삶의 질까지 고려하여 결정하시는 것이 중요하다고 생각됩니다.

글을 쓰다 보니 교대근무를 너무 비관적으로 바라본 듯한 경향이 있으나, 규칙적인 운동과 함께 개인의 기호에 따라 영양제 등도 챙겨 먹는다면 젊을 때 큰 무리는 없을 듯합니다.

교대근무로 시작하여 돈을 벌고, 추후 주간근무로 전환하시는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.

여러분의 선택이 후회 없는 결정이 되기를 바라겠습니다.

감사합니다.